1. März 2024 Stefan Ott

G-Weg® – ein Bewegungsangebot

Am 22. März um 16:30 Uhr startet der nächste G-Weg® Kurs im Johanneshaus, Hordeler Str. 3.

Das G-Weg® Training ist ein besonderes Bewegungsangebot zur Stabilisierung des Gangbildes und zur Vorbeugung von Stürzen. Gerade im Alter erhöht sich die Sturzgefahr und kann zu gravierenden Problemen führen. Das Angebot bietet einfache Möglichkeiten um Bewegungsabläufe gut zu trainieren. Ziel ist es wieder mehr Sicherheit und Unabhängigkeit im Alltag zu erlangen. Der Kurs richtet sich auch an Personen mit eingeschränkter Gehfähigkeit. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Weitere Termine: 26.04./ 24.05./ 28.06.2024

Anmeldung bitte bei Quartiersmanagerin Heike Rößler unter 0157-34360827